г. МОСКВА, ул Спиридоновка 24/1
+7 (495) 477 54 05
пн-пт: 10:00-21:00, сб-вс: 10:00-20:00
г. МОСКВА, ул Спиридоновка 24/1
+7 (495) 477 54 05
пн-пт: 10:00-21:00, сб-вс: 10:00-20:00
Назад

Гипоксические, кислородные тренировки "Горный воздух"

цена от 3 800 руб.

  • Об услуге
  • Специалисты
  • Стоимость

Об услуге

Гипоксические тренировки (Кислородные тренировки / Гипокситерапия / Окситерра / “Горный воздух”) — это методика, которая повышает выносливость организма и его устойчивость к неблагоприятным воздействиям. Также методику применяют для лечения заболеваний пищеварительной, эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Для здоровья и хорошего самочувствия необходимо, чтобы кислород поступал в нужном количестве во все участки организма, в том числе самые отдаленные. Когда человек находится в горах, его тело работает в усиленном режиме: так как кислорода в горном воздухе меньше, количество эритроцитов и гемоглобина в крови увеличивается, а кровообращение усиливается. Так организм активизирует кислородтранспортную систему, чтобы максимально использовать свои ресурсы.


Тренировка проводится на аппарате Окситерра. Он позволяет добиться таких же результатов, как после пребывания в горах, а также симулировать эффект кислородной барокамеры.


Аппарат Окситерра воспроизводит состав горного воздуха на высоте 3-5 тысяч метров.

Основа кислородных тренировок на аппарате Окситерра — это попеременное дыхание “горным воздухом” с пониженным содержанием кислорода и воздухом, где концентрация кислорода, напротив, повышена. Атмосферное давление остается нормальным в течение всей процедуры.

Благодаря гипоксическим тренировкам улучшаются адаптационные возможности и устойчивость организма. Большую часть энергии мы получаем благодаря процессу окисления кислородом (сжигания) питательных веществ в митохондриях клеток. Но в результате окисления образуется не только энергия — вырабатываются также свободные радикалы, которые могут повреждать как саму митохондрию и клетку, в которой она находится, так и соседние клетки. Повреждение клеток свободными радикалами — это один из важнейших факторов старения.


Чем старше мы становимся, тем больше свободных радикалов образуется в клетках. Это влияет на все системы организма — тело начинает работать хуже.

Один из способов борьбы со свободными радикалами — есть больше пищи, богатой антиоксидантами. Но этот способ несовершенен: зачастую наш образ жизни не позволяет следить за тем, нужное ли количество антиоксидантов получил сегодня организм.

Гипоксические тренировки борются с этой проблемой: они укрепляют собственные антиоксидативные системы организма, и тело само вырабатывает антиоксиданты в нужном количестве и поставляет туда, где их не хватает.


Результат процедуры:


  • симптомы заболеваний становятся намного легче или исчезают совсем;
  • восстанавливается режим сна, проходит бессонница;
  • повышается умственная работоспособность и физическая выносливость;
  • улучшается кровообращение, за счет чего кожа лица и тела очищается, становится чистого, здорового цвета;
  • активизируется жировой обмен, уходит избыточный вес;
  • вы становитесь более устойчивым(-ой) к стрессам,
  • приходит в норму артериальное давление;
  • иммунная система работает эффективнее, повышается сопротивляемость вирусам и бактериям.

Показания

  • заболевания кровеносной и сердечно-сосудистой системы;
  • болезни легких, эндокринной системы;
  • аллергические заболевания;
  • быстрая утомляемость;
  • нарушения сна;
  • снижение умственной и физической работоспособности;
  • проблемы с кожей лица и тела;
  • избыточный вес;
  • планируемые восхождения в горы;
  • подготовка к беременности.

Противопоказания

  • острые соматические и инфекционные заболевания;
  • инфаркт миокарда, гипертонический криз, гипертоническая болезнь 2Б, третьей стадии;
  • порок сердца (стеноз митрального клапана);
  • острые нарушения мозгового кровообращения;
  • хронические заболевания в стадии декомпенсации;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • плетора;
  • серповидно-клеточная анемия;
  • первый триместр беременности.

Специалисты

Альтернативное описание

Якимец Анна Валерьевна

Стаж: 5 лет

Врач-дерматолог, косметолог

Альтернативное описание

Маликова Ирина Викторовна

Стаж: 28 лет

Врач дерматовенеролог, косметолог

Стоимость

  • 1 процедура 3800
  • 10 процедур 30000
  • 15 процедур 42000
  • Тестовая процедура 1800

Запишитесь на прием

Гипоксические, кислородные тренировки "Горный воздух"
Гипоксические, кислородные тренировки "Горный воздух"

Гипоксические, кислородные тренировки "Горный воздух"

Гипоксические тренировки (Кислородные тренировки / Гипокситерапия / Окситерра / “Горный воздух”) — это методика, которая повышает выносливость организма и его устойчивость к неблагоприятным воздействиям. Также методику применяют для лечения заболеваний пищеварительной, эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Для здоровья и хорошего самочувствия необходимо, чтобы кислород поступал в нужном количестве во все участки организма, в том числе самые отдаленные. Когда человек находится в горах, его тело работает в усиленном режиме: так как кислорода в горном воздухе меньше, количество эритроцитов и гемоглобина в крови увеличивается, а кровообращение усиливается. Так организм активизирует кислородтранспортную систему, чтобы максимально использовать свои ресурсы. Тренировка проводится на аппарате Окситерра. Он позволяет добиться таких же результатов, как после пребывания в горах, а также симулировать эффект кислородной барокамеры. Аппарат Окситерра воспроизводит состав горного воздуха на высоте 3-5 тысяч метров. Основа кислородных тренировок на аппарате Окситерра — это попеременное дыхание “горным воздухом” с пониженным содержанием кислорода и воздухом, где концентрация кислорода, напротив, повышена. Атмосферное давление остается нормальным в течение всей процедуры. Благодаря гипоксическим тренировкам улучшаются адаптационные возможности и устойчивость организма. Большую часть энергии мы получаем благодаря процессу окисления кислородом (сжигания) питательных веществ в митохондриях клеток. Но в результате окисления образуется не только энергия — вырабатываются также свободные радикалы, которые могут повреждать как саму митохондрию и клетку, в которой она находится, так и соседние клетки. Повреждение клеток свободными радикалами — это один из важнейших факторов старения. Чем старше мы становимся, тем больше свободных радикалов образуется в клетках. Это влияет на все системы организма — тело начинает работать хуже. Один из способов борьбы со свободными радикалами — есть больше пищи, богатой антиоксидантами. Но этот способ несовершенен: зачастую наш образ жизни не позволяет следить за тем, нужное ли количество антиоксидантов получил сегодня организм. Гипоксические тренировки борются с этой проблемой: они укрепляют собственные антиоксидативные системы организма, и тело само вырабатывает антиоксиданты в нужном количестве и поставляет туда, где их не хватает. Результат процедуры: симптомы заболеваний становятся намного легче или исчезают совсем; восстанавливается режим сна, проходит бессонница; повышается умственная работоспособность и физическая выносливость; улучшается кровообращение, за счет чего кожа лица и тела очищается, становится чистого, здорового цвета; активизируется жировой обмен, уходит избыточный вес; вы становитесь более устойчивым(-ой) к стрессам, приходит в норму артериальное давление; иммунная система работает эффективнее, повышается сопротивляемость вирусам и бактериям.

3 800