- Главная
- Персонализированная медицина Тарасевича А.Ф.
- Гипоксические тренировки Oxyterra
- Гипоксические, кислородные тренировки "Горный воздух"
Гипоксические тренировки Oxyterra
Восстановление ресурсов организма, повышения выносливости и поддержки активного образа жизни
- Об услуге
- Как проходит
- Оборудование
40–60 минут
Средняя продолжительность процедуры.Накопительный эффект
Результат развивается по мере прохождения курса тренировок.6–12 процедур
Рекомендуемый курс тренировок.Без восстановления
После процедуры можно сразу вернуться к привычным делам.
Тренировки с биологической обратной связью
Аппарат анализирует реакцию организма в режиме реального времени и автоматически корректирует параметры тренировки по показателям сатурации и пульса.Максимальная персонализация
Система позволяет подбирать индивидуальные параметры гипоксических тренировок и изменять программу с учетом возраста, уровня активности и целей пациента.Комфортная дыхательная система
Тренировка проходит через индивидуальную дыхательную маску в комфортном положении лежа, без физических нагрузок и специальной подготовки.
Массаж стоп (дополнение к Окситерре), 15 мин
2000 ₽1 процедура
4200 ₽1 процедура (про покупке 10 процедур)
3800 ₽1 процедура (при покупке 15 процедур)
3500 ₽Тестовая процедура
2000 ₽- Показания
- Противопоказания
- Подготовка
- Востановление
Процедура востребована как среди людей с высоким уровнем физических и эмоциональных нагрузок, так и в рамках программ активного долголетия и превентивной медицины.
01
Снижение энергии и работоспособности
Ощущение усталости, нехватки сил и снижение продуктивности в течение дня.
02
Высокие физические нагрузки
Регулярные тренировки, активный образ жизни и потребность в более эффективном восстановлении организма.
03
Повышенный уровень стресса
Эмоциональное напряжение, высокая загруженность.
04
Нарушение качества сна
Трудности с полноценным восстановлением во время сна и ощущением отдыха после пробуждения.
05
Возрастные изменения
Естественное снижение адаптационных возможностей организма, которое происходит с возрастом.
06
Поддержание активного образа жизни
Стремление сохранять выносливость, высокий уровень активности и хорошее самочувствие.
Гипоксические тренировки не требуют периода восстановления и не ограничивают привычный образ жизни. После процедуры можно сразу вернуться к работе, тренировкам и повседневным делам.
01
Сразу после процедуры
Можно возвращаться к работе, тренировкам, управлению автомобилем и другим повседневным делам без ограничений.
02
В день тренировки
Рекомендуется соблюдать привычный питьевой режим и избегать чрезмерного употребления алкоголя.
03
В период прохождения курса
Для достижения максимального результата важно соблюдать рекомендованную врачом периодичность тренировок и не пропускать процедуры.
Наместникова Ольга Георгиевна к.м.н., врач диетолог, эксперт превентивной антивозрастной медицины
Cергей Н.
Был на консультации у нутрициолога Наместниковой О.Г. в клинике Ланцетъ. Получил очень много ценных рекомендаций по питанию и митохондриальному здоровью. Уже перестроил своё питание в соответствии с советами доктора. Огромная благодарность за высокий профессионализм.Система Oxyterra использует технологию биологической обратной связи: аппарат анализирует реакцию организма во время процедуры и автоматически адаптирует параметры тренировки по показателям.
Гипоксические тренировки не являются методом похудения, однако могут использоваться в составе комплексных программ коррекции веса. Методика помогает поддерживать обменные процессы и дополняет рекомендации по питанию, физической активности и образу жизни.
Гипоксические тренировки часто используют для подготовки к условиям, связанным с изменением содержания кислорода в окружающей среде.
Барокамера предполагает пребывание в среде с повышенным давлением, а Oxyterra работает за счет контролируемого чередования дыхательных смесей с различным содержанием кислорода. Это разные методы с разными механизмами воздействия.
12 000+
довольных пациентов
10
косметологов
15
аппаратов
90+
протоколов
Свяжитесь с нами
Мы всегда рады помочь вам с выбором процедуры и ответить на ваши вопросы
Телефон
+7 (495) 189-67-82
Адрес
г. МОСКВА, ул Спиридоновка 24/1 м. Баррикадная, 10 минут пешком
Режим работы
Ежедневно с 9:00 до 21:00
