Содержание:
- Почему важно ухаживать за кожей рук
- Как правильно ухаживать за кожей рук
- Ежедневный уход
- Как ухаживать за руками по сезонам
- Как ухаживать за руками в разном возрасте
- Как ухаживать за руками в домашних условиях
- Уход за руками в салоне
Руки — это визитная карточка человека. И поэтому особенно важно, чтобы они оставались аккуратными и ухоженными. Однако с возрастом становится все тяжелее сохранить кожу упругой из-за чего руки теряют былую привлекательность.
Так как же сохранить свои ручки в идеальном состоянии в любом возрасте и как ухаживать за руками? В сегодняшней статье вы найдёте ответ на данный вопрос.
Почему важно ухаживать за кожей рук
Кожа рук очень тонкая и нежная, к тому же руки – наш рабочий инструмент, которыми мы контактируем с самыми разными поверхностями и веществами. Бытовая химия и даже средства для мытья посуды уничтожают защитный слой кожи, вещества в этих средствах и сами могут пагубно влиять на кожу.
На улице круглый год нас подстерегает солнце – даже зимой и в пасмурную погоду на кожу воздействует ультрафиолет. УФ-лучи высушивают кожу, старят её и пагубно влияют на здоровье рук в целом. Большинство советов по уходу за руками включают рекомендацию использовать солнцезащитный крем круглый год.
Сезонный уход за руками также должен учитывать то, что зимой работают отопительные приборы, которые существенно понижают уровень влажности в квартире. Это можно почувствовать после душа или приёма ванной, когда начинает казаться, что кожа стянута.
Приведённые выше примеры показывают, насколько окружающая среда и независящие от нас факторы могут пагубно влиять на кожу рук. Кроме раздражения, которое можно снять кремом, отсутствие регулярного ухода старит кожу: появляются морщинки и пигментные пятна, кожа становится красноватой, просвечивают вены. Чтобы сохранить красоту и здоровье ручек, важно круглый год уделять время на процедуры по защите и питанию кожи рук.
Как правильно ухаживать за кожей рук
В этом пункты мы собрали главные правила ухода за руками – этих принципов важно придерживаться в любое время года и для ручек в любом состоянии.
Увлажнение
Кожа на руках очень тонкая, в ней мало липидов и совсем нет сальных желёз – нет ничего, что защищало бы ручки от испарения влаги. Руки очень склонны к пересушиванию, раздражениям и шелушению, так что нельзя забывать о регулярном увлажнении кожи с помощью питательных кремов. В зимнее время года ими можно пользоваться после каждого мытья рук, а летом – по необходимости. Хороший крем не только увлажняет, но и питает, способствует заживлению микротрещин.
Отшелушивание
Сухость кожи вызывает шелушение, да и на полностью здоровой коже скапливаются отмершие клетки – рекомендуется 1-2 раза в неделю отшелушивать кожу специальным скрабом. Не забудьте о питательном креме или масле после процедуры.
Питание
Питание кожи – просто необходимая процедура в условиях современного мира – бытовая химия, солнце и другие вредные факторы истощают кожу. Возникает серьёзная нехватка витаминов и усугубление всех неприятных симптомов. Для питания кожи рук рекомендуется использовать крем – если вредных факторов много, то жирный питательный крем от проверенного специалиста, а если кожа выглядит здоровой, то обычный крем для рук.
Как ещё ухаживать за кожей рук? Очень приятной СПА-процедурой будут питательные маски для рук. Делать их рекомендуют 1-2 раза в неделю.
Защита
Прежде всего, следует пользоваться солнцезащитным кремом, который будет защищать кожу от вредных солнечных лучей. Также не забывайте о резиновых перчатках во время уборки и мытья посуды. Рекомендуем не пренебрегать перчатками и варежками в холодную погоду. Защита рук – это способ предотвратить раздражение, сухость и шелушение кожи.
Ежедневный уход
Чтобы кожа всегда была молодой и красивой, нужно уделять совсем немного времени ежедневному уходу.
Что делать каждый день, чтобы продлить молодость кожи рук:
- Использовать тёплые перчатки в холодную погоду;
- По минимуму соприкасаться с бытовой химией – есть резиновые перчатки, щётки и другие средства защиты;
- Пользоваться мылом от проверенного производителя, безопасное для кожи;
- После мытья рук, душа или любого другого длительного контакта с водой, нужно насухо вытереть руки и воспользоваться питательным кремом;
- Не забывайте о солнцезащитном креме.
Соблюдайте эти рекомендации и не забывайте об еженедельном уходе в домашних условиях и посещении салонов и клиник для поддержания молодости кожи, несмотря на возраст.
Как ухаживать за руками по сезонам
Уход за руками в домашних условиях неодинаков во все времена года: в каждый сезон нужно сделать акцент на тот или иной принцип. Разберём факторы риска и правила ухода в каждый сезон.
Зима
Зимой температура на улице значительно понижается, а в помещениях – значительно повышается. На улице сосуды в коже сужаются, кожа не получает питания. В помещении – сосуды расширяются, но чрезвычайно низкий уровень влажности не даёт коже восстановиться, а лишь сильнее её высушивает.
В зимний период важно не забывать о перчатках при выходе из дома, а также регулярно пользоваться питательным кремом. Если руки действительно сильно сохнут и шелушатся – самое время устроить себе СПА-процедуры и хорошенько выдержать руки в ванночке с ромашкой или другими питательными травами.
Весна
Весной каждый человек в той или иной степени страдает от авитаминоза, руки также требуют питания и восстановления. Используйте питательные кремы и ванночки. Самое время посетить салон и сделать парафиновую ванночку или другую процедуру для питания кожи.
Лето
Летом основное влияние на кожу оказывает солнце и ветер. Перед выходом на улицу даже в пасмурную погоду следует использовать солнцезащитный крем. Рекомендуем проследить, чтобы в повседневных средствах по уходу не было веществ, усиливающих восприимчивость кожи к солнцу. От заветривания кожи рекомендуем пользоваться повседневным, лёгким кремом для рук.
Осень
Уход за руками осенью – это комбо из зимнего ухода и летнего ухода, ведь погода так переменчива и нужно подстраиваться под её приходи. Осенью акцент следует сделать на пилинг и отшелушивания. Они помогут справиться с влиянием на кожу ультрафиолета летом и вернуть ручкам молодость и красоту. Самое время переходить на более жирные крема, особенно при понижении температуры на улице и наступлением отопительного сезона.
Как ухаживать за руками в разном возрасте
Возраст и состояние рук также влияют на количество и качество ухода. Разберём основные принципы.
20-30 лет
В этом возрасте можно не беспокоиться о здоровье рук – кожа отлично регенерирует и восстанавливается самостоятельно. В 20-30 лет следует больше внимания уделить защите от бытовой химии и солнца, чем питанию, — это станет отличным заделом для здоровья кожи в будущем.
30-40 лет
В этом возрасте уже можно говорить о начале естественных процессов старения: кожа хуже воспринимает вредное воздействие, больше подвержена сухости и шелушению. Самое время присмотреть кремы для улучшения микроциркуляции от проверенного производителя. Уделяйте внимание наличию в составе витаминов и антиоксидантов, а в холодное время года – фруктовых кислот.
40-50 лет
К сорока годам уход за кожей становится необходимой рутиной: снижается тонус кожи, она истончается, появляются морщины и пигментные средства. С этого момента нужно уделить особое внимание антивозрастной косметике: её можно узнать по антиоксидантам, ретинолу, кислотам и отбеливающим средствам в составе. Помогут сохранить молодость также маски и бальзамы.
50+ лет
К этому возрасту регенерация кожи уже практически отсутствует, каждое пагубное воздействие из окружающей среды, болезни и просто авитаминозы отражаются на руках: пигментные пятна, морщины, сухость и общая прозрачность. В предпенсионном возрасте обязательно нужно использовать антивозрастной уход, особое внимание уделять домашним процедурам для кожи. Полезным будет обращение в салон или клинику – с помощью современных аппаратов можно вернуть молодость и жизненную сил коже рук.
Как ухаживать за руками в домашних условиях
Для того, чтобы ваши руки всегда оставались в отличном состоянии, домашний уход просто необходим. Помня про него, вы сможете уберечь руки от растрескивания зимой, а также сохранить тонус кожи.
Как ухаживать за руками в домашних условиях:
- В тёплую пору году будет достаточно ежедневно увлажнять кожу рук кремом, а вот с наступлением холодов нужно удвоить защиту и за час перед выходом в обязательном порядке использовать уходовые средства.
- Также раз в неделю нужно устраивать СПА-день для ваших ручек: использовать скраб для отшелушивания слоя мёртвых клеток, а после него обязательным пунктом увлажняющую маску.
- Крем для рук должен лежать на видном месте в ванной и кухне, чтобы после мытья рук или посуды вы не забывали им воспользоваться.
Однако если кожа рук слишком обезвожена, лучше обратиться к профессионалам, которые с помощью различных процедур смогут вернуть коже рук тонус и ухоженность.
Уход за руками в салоне
Если вы хотите более ответственно подойди к уходу за кожей рук, вы всегда можете обратиться в клиники, профессионально занимающиеся омоложением кожи.
Среди наиболее часто используемых процедур по уходу за руками в салоне можно выделить:
Фотоомоложение
Процедура «Фотоомоложение» направлена на то, чтобы избавить вас от пигментных пятен и уменьшить количество морщин.
Лазерная шлифовка
Лазерная шлифовка способна омолодить ваши ручки, так как данная процедура стимулирует выработку коллагена, а также способствует сокращению кожного лоскута.
Биоревитализация и плазмотерапия
Биоревитализация — это процедура глубокого увлажнения кожи рук. Препараты, используемые в данной процедуре насыщены аминокислотами и различными витаминами, которые помогают вернуть вашим ручкам тонус и увлажненность.
Плазмотерапия — это метод, который способен вернуть коже упругость и эластичность, благодаря инъекциям плазмы.
Инъекции филлеров
Данные инъекции заполняют морщины, возвращая коже упругость.
Вы сами выбираете тот уход, который подходит вам более всего, домашний или профессиональный. Однако обращаясь к профессионалам, вы получаете полный спектр услуг по уходу за вашими ручками.