Готовим кожу к весеннему сезону

Готовим кожу к весеннему сезону

Готовим кожу к весеннему сезону

Наступает долгожданная весенняя пора: солнце активизируется, погода становится приятнее и теплее. Однако есть и обратная сторона – температура нестабильна, холодный ветер сушит лицо, приводит к шелушению и весьма заметно портит кожу. Рассказываем, как минимизировать деструктивное влияние холодных ветров на вашу кожу. Что происходит с кожей зимой? Зимой погода приводит кожу к обезвоживанию, шелушению и потере упругости. Перечислим виновников проблем:     Низкая влажность. Зимой, особенно в регионах с холодным климатом, влажность воздуха снижается как на улице, так и в помещениях.     Отопление. В помещениях, где используется центральное отопление, камин или другие источники тепла, воздух становится еще суше, дополнительно способствуя обезвоживанию.     Горячая вода. Зимой люди чаще принимают горячий душ или ванну, что разрушает липидный барьер кожи. Использование агрессивных моющих средств усугубляет ситуацию, удаляя естественные масла кожи.     Перепады температур. Частые переходы из теплого помещения на холодный воздух и обратно вызывают стресс для кожи, приводя к шелушению и сухости.   Неправильный или недостаточный уход зимой усугубляет шелушения. Зимой коже необходим особый уход, включающий увлажнение и защиту. Как подготовить кожу лица к весне Подготовка кожи лица к весне — целый комплекс мер по восстановлению, питанию и защите после зимы. Как подготовить кожу к весне после зимы, чтобы она выглядела здоровой и сияющей? Рассказываем! Регулярное очищение кожи лица Предпочтительнее выбирать мягкие очищающие средства, которые не содержат спирт или другие ингредиенты, вызывающие сухость. Лучше всего подойдут кремообразные или молочные очищающие средства. Сразу после умывания нанесите увлажняющий крем, чтобы сохранить влагу в коже: самыми эффективными будут продукты с гиалуроновой кислотой, глицерином или церамидами в составе, которые помогают восстановить и защитить барьер кожи. Горячая вода может усилить сухость кожи, поэтому при умывании и душе предпочтение следует отдавать теплой или прохладной воде. Хотя регулярный пилинг может помочь удалить отмершие клетки кожи и улучшить цвет лица, следует быть особенно осторожными с абразивными скрабами. Вместо этого выбирайте мягкие химические пилинги с АНА- или ВНА-кислотами, но используйте их не чаще 1-2 раз в неделю. Помимо наружного увлажнения, важно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию кожи изнутри. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами помогают держать кожу в тонусе, обогащая ее необходимыми веществами – не пренебрегайте рыбой, кунжутом или орехами. Увлажнители воздуха борются с сухостью в помещении. Это способствует лучшей гидратации кожи в ночное время. Бережное отшелушивание Выбирайте мягкие средства для отшелушивания - нежные скрабы с мелкими абразивными частицами или химические пилинги с низкой концентрацией активных веществ (например, молочная, гликолевая или мягкая салициловая кислота). Не отшелушивайте кожу слишком часто, потому что зимой кожа более уязвима: сократите использование скрабов и пилингов до 1-2 раз в неделю, в зависимости от типа кожи и средства. После отшелушивания важно нанести на кожу увлажняющий крем или маску, чтобы восстановить водный баланс и укрепить защитный барьер. После процедуры отшелушивания кожа становится более чувствительной к внешним факторам, поэтому защитите кожу питательными кремами и бальзамами, особенно перед выходом на улицу. Не забывайте о том, что разная косметика подходит для разных типов кожи, поэтому учитывайте особенности своей кожи при выборе продуктов для отшелушивания. Для чувствительной кожи подойдут энзимные пилинги, для жирной — средства с салициловой кислотой. Слишком интенсивное или частое отшелушивание может привести к обратному эффекту, вызывая раздражение, сухость и ухудшение состояния кожи. Следите за реакцией кожи и корректируйте уход. Увлажнение Используйте увлажняющие кремы и лосьоны: Подбирайте продукты с глубоким увлажняющим эффектом. Кремы на масляной основе часто более эффективны зимой, они лучше сохраняют влагу в коже. Солнцезащита С приходом весны увеличивается активность солнца, поэтому не забывайте о солнцезащитных средствах. Даже в облачные дни ультрафиолетовые лучи могут нанести вред коже, ускоряя процессы старения. Химические пилинги и скрабы делают кожу более чувствительной к UV-излучению. Наносите солнцезащитный крем с SPF не менее 30 каждый день, чтобы защитить кожу от повреждений. Солнцезащитный крем важен и зимой, особенно если вы проводите время на улице. Снег отражает солнечные лучи и может привести к солнечным ожогам. Зимой предпочтительнее использовать мягкие, увлажняющие очищающие средства, которые не лишают кожу естественных масел. Губы и руки часто страдают зимой больше всего, поэтому используйте питательные бальзамы для губ и кремы для рук. Визит к косметологу Профессиональные процедуры помогут глубоко очистить кожу, насытить ее полезными веществами и подготовить к воздействию внешних факторов. Косметолог подберет индивидуальную программу ухода, учитывая особенности вашей кожи. Массаж лица Массаж лица улучшает кровообращение, способствует лимфодренажу и повышает тонус кожи. Регулярное выполнение массажа дома или посещение специалиста сделает вашу кожу более упругой и свежей. Бьюти-средства с витаминами Подготовка кожи лица к весне невозможна без витаминизированной косметики. Средства с витаминами A, C, E и группы B способствуют восстановлению кожи, защищают от свободных радикалов и стимулируют процессы регенерации.